Nawłoć – złoty bestseller

Zielarze nazywają ją złotą rózgą, złotkiem, polską mimozą, złotą dziewicą lub złotą gałęzią. Już we wczesnym średniowieczu była ceniona przez plemiona słowiańskie i germańskie jako wszechstronna trawa lecznicza. Stanowiła też różdżkę do poszukiwań skarbów i główną ozdobę bukietów święconych podczas sierpniowej uroczystości Wniebowzięcia NMP. Jej jasnożółte, puszyste kwiaty na długiej, prawie metrowej łodydze królowały w wiązankach pośród dojrzałych zbóż, ziół, warzyw i owoców

Nawłoć pospolitą (Solidago virgaurea L.) można ją spotkać na terenie całej Polski, najczęściej na nizinnych polach, łąkach, w nadmorskich zaroślach, zboczach wzgórz i obrzeżach lasów liściastych, gdzie jest dużo światła. Rośnie bardzo szybko nawet w ubogiej glebie, nie potrzebuje wiele wody i rzadko bywa atakowana przez szkodniki. Idąc wzdłuż wiejskiej drogi już z daleka widać jej wysoko sięgające w górę, jasnożółte pióropusze, usadowione na wierzchołkach łodyg. Ozdabia też przydomowe ogrody i tereny przylegające do pasiek.

Bezcenne kwiaty i liście

Roślina ta to niesamowity dar Natury. Zawiera wiele cennych dla zdrowia składników m.in. flawonidy, olejki eteryczne, garbniki, sole mineralne, kwasy chlorogenowe i kawowe, śluzy, żywice, saponiny, witamin z grupy B oraz gorycz, które umożliwiają leczenie wielu różnych chorób. W medycynie ludowej wykorzystuje się przeważnie kwiaty i liście rosnące w górnej części rośliny. Należy je zbierać w okresie od lipca do września. Po ścięciu ziele trzeba umyć, powiązać w pęczki i suszyć w zacienionych miejscach, w temperaturze nieprzekraczającej 40º C.